Du möchtest etwas für dich tun, aber dein Alltag ist voll?

Dann ist EMS-Training genau das Richtige für dich. In nur 20 Minuten trainierst du deinen ganzen Körper – schnell, intensiv und perfekt abgestimmt auf alle, die wenig Zeit haben und trotzdem Ergebnisse spüren wollen.

Zeitsparend

Mit EMS trainierst du deinen gesamten Körper in nur 20 Minuten. Ideal für alle, die trotz Beruf, Familie oder wenig Zeit effektiv etwas für ihre Fitness tun möchten.

Ganzkörpertraining

Nahezu alle wichtigen Muskelgruppen werden gleichzeitig aktiviert. So trainierst du effizient, ausgewogen und mit maximalem Nutzen – in einer einzigen Einheit.

DEIN ERSTES EMS-TRAINING GEHT AUF UNS!

Entdecke, wie effektiv 20 Minuten EMS-Training sein können. Teste unser Trainingskonzept persönlich, kostenlos und ganz unverbindlich.

Frau beim zeitsparenden EMS-Training

Zeit ist kostbar. Trainiere smarter.

Unsere Eröffnungsangebote

Unsere Angebote zum Start: Die ersten 20 Mitglieder sichern sich unsere exklusiven Eröffnungskonditionen und trainieren günstiger als zum regulären Preis. Nur solange die ersten 20 Plätze verfügbar sind. Sichere dir jetzt deinen Platz und starte mit EMS.

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Nur € 20,- pro Woche

Anstatt € 30,- pro Woche

Laufzeit: 6 Monat

Verlängerung: 1 Monat / Monatliche Abbuchung

Anmeldegebühr € 0

Du sparst € 99,-

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainer

Training in 2er Gruppen

Eröffnungsangebot

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First 20 Card – perfekt für alle, die EMS-Training kennenlernen möchten.

Insgesamt 10 EMS-Workouts

Die Karte ist 6 Monate gültig.

Pro Training nur € 20,-

Anstatt € 39,99

Immer mit Personal-Trainer

Training in 2er Gruppen

Eröffnungsangebot

20 Minuten für deinen ganzen Körper –
mehr Zeit brauchst du nicht.

EMS aktiviert deine Muskulatur besonders intensiv und spricht dabei auch tieferliegende Muskelschichten gezielt an. So trainierst du deinen ganzen Körper effektiv und gelenkschonend – und das in erstaunlich kurzer Zeit. Perfekt, wenn du mit wenig Zeit richtig viel aus deinem Training herausholen möchtest.

Figurtraining zum Straffen mit EMS-Training bei Fitnessmio

STRAFFEN

Problemzonen können ganz gezielt trainiert werden.

Frau nutzt EMS-Training zum abnehmen in Rastatt bei Fitnessmio

ABNEHMEN

Baut schnell Muskulatur auf und verbrennt viele Kalorien

Fitnessmio EMS Rückentraining mit Trainer

RÜCKEN

EMS-Training eignet sich besonders gut bei Rückenbeschwerden.

Beim EMS-Training werden deine Muskeln durch gezielte elektrische Impulse zusätzlich aktiviert. Die Intensität lässt sich individuell einstellen und wird genau an dich, dein Trainingsniveau und deine Ziele angepasst.

So trainierst du deinen gesamten Körper in nur 20 Minuten – intensiv, effizient und unter persönlicher Betreuung.

EMS eignet sich besonders, um die Muskulatur gezielt zu kräftigen und den Energieverbrauch während des Trainings zu erhöhen. Ideal für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem effektiv an ihrer Fitness und Körperform arbeiten möchten.

SO EINFACH STARTET DEIN WEG

So funktioniert EMS-Training

Moderne Technologie. Persönliche Betreuung.

  1. 1

    EMS-Anzug anziehen

    Vor dem Training ziehst du eine spezielle EMS-Anzug an. Er sorgt dafür, dass die Impulse an deine Muskulatur weitergegeben werden.

  2. 2

    Individuell einstellen

    Dein Trainer passt die Intensität der einzelnen Impulse exakt an deine Bedürfnisse und dein persönliches Trainingsziel an.

  3. 3

    Mit Trainer trainieren

    Sanfte Übungen werden durch die EMS-Impulse verstärkt. So entsteht ein intensives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.

  4. 4

    Erholen & weitermachen

    Nach nur 20 Minuten ist dein effektives EMS-Training abgeschlossen und du kannst direkt in deinen Alltag zurückkehren.

Training zu zweit im EMS-Studio in Rastatt.

Effektiv trainieren. 
Zeit für anderes haben.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

zum EMS-Training bei Pretty Woman Fitness in Sinzheim

DEINE ZEIT IST JETZT.

Starte dein Training.
Erlebe, was 20 Minuten bewegen können.

Du musst nicht mehr Zeit fürs Training finden. Du brauchst ein Training, das zu deinem Leben passt. Entdecke EMS bei Fitness Mio und finde heraus, wie effektiv dein persönliches Training sein kann.

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76437 Rastatt

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